タレントの上原さん(42)、睡眠導入剤をやめる決意を表明

1 ::2019/08/12(月) 20:43:52.02 ID:loDntQZ/0●.net ?2BP(3112)

タレント上原さくら(42)が12日、ブログを更新。「今日からやめること!」と睡眠導入剤の使用をやめる決意を記した。

 「別に体に悪いとは思ってなかったので、基本的に睡眠導入剤を飲んで寝てましたが今夜からはやめることに!」と切り出し
「いつかは飲まないで眠れる体に戻したかったのですが、最近特に毎朝起きて1番に思うことが 私昨日寝る前に変な行動してないよね?だなんて、なんか情けないですよね」と経緯を記した。

 「自分のブログやツイッターを確認して、無意識に変な内容アップしてないか調べるのがモーニングルーティン」と最近を振り返り、
「いつか眠れるっしょ!くらいに構えておいて眠くなるまで焦らなくていい」と考え方を変えたことを綴った。

 ただ「まぁ、そしたら見事に3時まで普通に起きてます」と夜更かししてしまったことを記す一方で
「暗闇の中で寝っ転がってる写真撮ろうと思ってカメラを向けてみたら、あり得ないクソババアが写っててびっくり」とつづった。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190812-00000146-dal-ent

12 ::2019/08/12(月) 20:48:02.04 ID:aMoEI81d0.net

フィット感

88 ::2019/08/12(月) 21:25:56.33 ID:9Z6p9qwp0.net

昼間運動したりして体が疲れてても眠れないの?
辛そうだな

29 ::2019/08/12(月) 20:52:58.54 ID:wa9EhVqa0.net

観月ありさの旦那の元嫁だな

11 ::2019/08/12(月) 20:47:39.79 ID:4j4lWNME0.net

5時に夢中

209 ::2019/08/14(水) 02:21:06.94 ID:YhoSpC610.net

ゾルピデム飲んだぞ〜
スマホの字がグニャグニャし出したぞ〜
なんかシャマランの多重人格者になった気分だ

98 ::2019/08/12(月) 21:38:51.25 ID:PeQPFV3O0.net

薬に依存してる人、薬止められなくて苦しんでる人、これから薬に頼るか迷ってる
とりあえず何も考えず、オープンマインドで下記の唄聴いてみてくれ

これ聴けば、何かしらの境地に至って答え見つかるかも
もしくは自分がどうしたいのかわかるかもしれない

竹原ピストル LIVE IN 和歌山
https://www.youtube.com/watch?v=IglkpAaV02s

105 ::2019/08/12(月) 21:47:40.84 ID:YYvBMG0hO.net

>>96寝起きが悪くなる
起きてもダルい

25 ::2019/08/12(月) 20:52:29.93 ID:Rw3UEzSv0.net

脱睡眠薬するにはヤク抜きみたいに、何日間も寝ずに過ごして自然睡眠しないと無理だぞ
つまり仕事してる奴は無理

208 ::2019/08/14(水) 02:16:15.38 ID:HGvCN1V00.net

ずっと飲んでるで

39 ::2019/08/12(月) 20:57:23.64 ID:2ezY9lG30.net

頭と足をゆっくり冷やすと寝れるよ
あと、ようつべで睡眠音楽かけるといいよ

127 ::2019/08/12(月) 22:38:43.23 ID:4pkBC2qD0.net

レスタミンコーワ飲んだけど眠れん

61 ::2019/08/12(月) 21:08:46.81 ID:PBcloO9J0.net

タレントって意味不な職業

118 ::2019/08/12(月) 22:08:24.67 ID:J+EcsrAo0.net

うつ病の時に世話になってから病気治っても睡眠薬だけはやめられない。
ルネスタ毎日飲んでる。飲まないと中途覚醒がひどい

172 ::2019/08/13(火) 01:25:41.42 ID:dAwOflzS0.net

>>125
上原あずみなつかしいな
AVいってそのあとどうしてるんだろう

50 ::2019/08/12(月) 20:59:44.61 ID:mKqrYe4U0.net

死んだおふくろが飲んでたけど健忘症が進んで認知症になった

113 ::2019/08/12(月) 21:57:36.05 ID:pbDh77dZ0.net

>>111
くれ

156 ::2019/08/13(火) 00:06:41.38 ID:s+z61m0F0.net

お前らクスリ飲んで失敗自慢してるけどリアルで人に話したりするようなことじゃないことだけ自覚しとけよ

110 ::2019/08/12(月) 21:54:14.49 ID:EMU4XdUI0.net

お盆だからね

107 ::2019/08/12(月) 21:49:52.64 ID:0kQNtIw30.net

自殺してなかったっけ?

16 ::2019/08/12(月) 20:49:00.10 ID:7fa1EaPy0.net

昔マイスリー常用してたが、翌朝知らない間にmixiに恥ずかしい日記書いたり、料理した形跡があったりして、怖くなったわ。

141 ::2019/08/12(月) 23:25:13.20 ID:rz1XvwuS0.net

今日から止めますですぐ止めれるレベルなら元々大したことない
大げさなBBAだな

52 ::2019/08/12(月) 21:01:03.77 ID:wX6HbUZP0.net

睡眠導入剤やめんのもいいけどカフェインの摂取量減らせよ
歳になると結構バカになんないんだよね

コーヒーは午前中だけにしておくとかさ。

71 ::2019/08/12(月) 21:14:30.21 ID:+BLD/6Yu0.net

一回ぐらいシコったかな?

51 ::2019/08/12(月) 20:59:50.52 ID:W9hfJ/ly0.net

ASMR睡眠をやり始めてから薬は必要無くなった

182 ::2019/08/13(火) 04:25:25.49 ID:C5y/+5Aq0.net

あまりに忙しくて体は疲れてるのに、気分が高揚して眠れない時がある

86 ::2019/08/12(月) 21:25:47.09 ID:+ZCXhIgC0.net

睡眠薬で一番強いのと一番弱いのはどれなの?
俺はレンドルミン飲んでる

128 ::2019/08/12(月) 22:39:38.10 ID:JMKSCSye0.net

あー、マイスリーってゾルピデムか
親が飲んでたな

87 ::2019/08/12(月) 21:25:52.47 ID:xpPeUvpi0.net

昔、こういうの飲んで一日消えた事がある。
ものすごく怖くなって飲むの止めたわ。

絶対、この手の精神安定剤って悪循環に陥るだろ。

74 ::2019/08/12(月) 21:14:51.27 ID:xA/ktlqL0.net

悔しいけど528Hzのよく眠れる音楽が効いてる

163 ::2019/08/13(火) 00:37:44.21 ID:vUi+Vo8n0.net

タレントの上原って自殺した人かと思った

67 ::2019/08/12(月) 21:13:28.83 ID:wGGxejBY0.net

こいつおかしくなったな

147 ::2019/08/12(月) 23:33:55.97 ID:UEWyrXZ/0.net

昼間くたくたになるまで働いたら嫌でも夜は眠くなるわ

28 ::2019/08/12(月) 20:52:47.53 ID:duoyLJGH0.net

OLヴィジュアル系の人

23 ::2019/08/12(月) 20:51:42.94 ID:eW13WXoAO.net

タメ年らしいけど、誰…?
顔がまったく出てこない
マジで、だれ…?

(42歳男性・無職)

198 ::2019/08/13(火) 16:22:01.60 ID:0jtW6tKX0.net

マイスリーはやばいからやめた

138 ::2019/08/12(月) 23:21:45.54 ID:ER0e7Zre0.net

>>57
どれも難ありワケあり

35 ::2019/08/12(月) 20:55:06.99 ID:0M/LwrnA0.net

織原保も女性にマイスリーカクテル飲ませて強姦してたとか。あとクロロホルム

41 ::2019/08/12(月) 20:58:06.61 ID:FvV3drG/0.net

BZ系薬なんて飲むもんじゃねえわ
脳神経ガバガバになるわ

153 ::2019/08/12(月) 23:51:57.34 ID:Ma6RNr8f0.net

睡眠障害は死にはしないけど社会的には死ぬ
ソースは何社も会社辞める事になった俺

205 ::2019/08/14(水) 02:08:36.72 ID:AnYheuyv0.net

不眠症で苦しんでる人は、仕事かプライベートで悩みや不安がないか確認した方がいいよ
性格や体質とか加齢とかに原因求める人多いけど、実は不安や悩みから来てるケースも結構多い
根本原因を解決しない限り、薬依存は抜けれないし、仮に抜けても、他のものに依存を求めてしまう

69 ::2019/08/12(月) 21:13:40.10 ID:dr0v2g260.net

上原さくらかわいかったわ
結局は朝鮮パチンコまんこに成り下がったけどな

186 ::2019/08/13(火) 07:05:45.53 ID:j1RyHUjy0.net

上原謙生きとったんかい

117 ::2019/08/12(月) 22:07:07.47 ID:0uZgHTl90.net

年上だったとは

202 ::2019/08/13(火) 16:30:35.06 ID:n2lDxfTL0.net

雑草魂

5 ::2019/08/12(月) 20:45:28.00 ID:mo48/tuP0.net

昨日飲み忘れたら眠れなくて4時頃起きて7時頃ようやく寝て起きたら13時で体調悪い飲んだ方がいい

177 ::2019/08/13(火) 03:27:34.10 ID:qLHfC7kc0.net

減薬するにしてもやり方が悪すぎる

196 ::2019/08/13(火) 15:24:50.72 ID:E4deAS6V0.net

> 「別に体に悪いとは思ってなかったので、基本的に睡眠導入剤を飲んで寝てましたが今夜からはやめることに!」

はい離脱症状で眠れず地獄
がんばれよー

82 ::2019/08/12(月) 21:20:16.87 ID:Cir0v0AR0.net

医者の指導の有無はしらんけど、独断でやってるなら
それ自体が異常行動だあね。

75 ::2019/08/12(月) 21:15:40.10 ID:jyLrPCog0.net

薬を断ってストロングゼロ呑めよ 捗るぞ

80 ::2019/08/12(月) 21:19:57.47 ID:lCNK66Go0.net

眠くなるというか酔っ払う

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