自炊するのめんどくさくなってきた。

1 ::2019/09/05(木) 18:59:32.42 ID:DKAlEFnk0●.net ?2BP(2000)

消費増税の秋を乗り切る3つの節約術 外食するなら、安く買える秋の味覚で自炊はどうですか?
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190904-00010003-manetatsun-life

149 ::2019/09/05(木) 21:12:31.97 ID:6l49mlru0.net

>>115
煽りたいだけでしたね

99 ::2019/09/05(木) 20:12:27.43 ID:zjN8AKdo0.net

冷蔵庫にある食材をいかに腐らせず使い切るか?という戦いになる

40 ::2019/09/05(木) 19:19:41.28 ID:ctCDWzpz0.net

飴とか食ってろ

126 ::2019/09/05(木) 20:47:53.56 ID:AVXA+RNF0.net

いきなりステーキで3000円使うなら近所の肉屋で3000円の肉買って食うわな。

何処の国の牛か分からない1000円の肉 vs 国産の3000円の肉

121 ::2019/09/05(木) 20:42:11.94 ID:vn14F2TW0.net

創味シャンタンがあると便利

161 ::2019/09/05(木) 21:27:45.11 ID:HCqjI13K0.net

>>140
脂肪は鯖缶、鰯缶、刺身でゲットしていると思う。揚げ豆腐食べたくなってきた。自分で作る技術力無いので惣菜だけど。

242 ::2019/09/06(金) 07:48:22.79 ID:bLios3Mx0.net


ちくわ丼

271 ::2019/09/06(金) 14:24:27.88 ID:r/Rayz+G0.net

>>267
自分で焼いた方がうまいが、焼いたサンマの方が手間なくていいな。
めんどくさいから食べないより遥かにいいw

169 ::2019/09/05(木) 21:36:00.88 ID:Vsn744wT0.net

粉飴でも飲んどけよ

266 ::2019/09/06(金) 11:19:00.67 ID:QltApD7y0.net

今週は家帰って自炊もレンチンも気力が無くてゼリーとか冷凍枝豆水かけ解凍して食ってるわ
まだ先週は焼いたサンマ買ってきて大根おろし用意する気力があったんだがw

174 ::2019/09/05(木) 21:39:31.27 ID:rjfASkJh0.net

鶏大根簡単だよ。

131 ::2019/09/05(木) 20:51:21.37 ID:5wpuxDI70.net

会社の帰りにコンビニでサラダチキンとフランクフルトとコーラー食って
それで終わり。

65 ::2019/09/05(木) 19:39:01.87 ID:mF/CVGcP0.net

ならやめりゃ良いじゃないの

199 ::2019/09/05(木) 22:55:54.68 ID:LYpQU3Ng0.net

>>129
2万くらいで乾燥するやつ買った
これは皆に勧められる
虫も来ないし

291 ::2019/09/07(土) 10:18:05.25 ID:/IDRidJ90.net

カップラーメンにお湯を注ぐだけってのも自炊だよね
おれは毎日手軽に自炊してるぜ

108 ::2019/09/05(木) 20:24:13.02 ID:7v1l/zJO0.net

>>107
数値出してどぞー

3 ::2019/09/05(木) 19:00:16.52 ID:lQbCT+5X0.net

大抵のものはレンジでチンすりゃ喰える

96 ::2019/09/05(木) 20:09:39.19 ID:K54CflOC0.net

>>93
田舎だと外食より自炊のほうが時短になる場合もある

飯屋が通勤路にないんだよね
直帰して自炊しながら洗濯したほうが結果的に時短になる

87 ::2019/09/05(木) 20:00:08.67 ID:wtjuBbva0.net

味噌汁だけつくる→朝晩飲む→弁当作らなくなる→昼食べなくなる→痩せた!

309 ::2019/09/07(土) 15:11:32.22 ID:sg0DGAbI0.net

豚肉と玉ねぎ、キャベツの野菜炒めと豚肉と白菜とキノコ類と豆腐の鍋の2種類のローテで
今の俺は生きている

94 ::2019/09/05(木) 20:08:14.22 ID:HcXoD2ta0.net

自分で味付けしたものが自分にとっては一番おいしい
もう病気の時か付き合いくらいでしか外食することはなくなった

250 ::2019/09/06(金) 10:00:21.91 ID:601cqTOT0.net

>>5
おかずは作るが、ご飯は炊かないからマジ重宝してる。
でも安いのは不味いのもある、やはりさとうのご飯が旨い。

138 ::2019/09/05(木) 20:58:04.56 ID:9T/dAsve0.net

>>59
レンジの加熱だとできない料理あるじゃん
オーブンは万能

16 ::2019/09/05(木) 19:05:39.70 ID:cqx9kESY0.net

たまにはサボったっていいんだよ

305 ::2019/09/07(土) 15:03:19.25 ID:TVWigJWf0.net

弁当系は総じてカロリーや脂質が半端ない。
自炊だと細かくコントロールできるからいい。
普段から鳥南蛮弁当とかハイカロリーなもん常食してるやつはマジで改善した方がいいぞ。

267 ::2019/09/06(金) 13:52:24.27 ID:kTXTabpP0.net

焼いたサンマって売ってるの?

41 ::2019/09/05(木) 19:19:52.33 ID:GEKQLpFK0.net

>>8
今年くらいは大嘗祭済むまで新米は食べないで待とうと思う

85 ::2019/09/05(木) 19:55:27.68 ID:8uxkUaSx0.net

糠漬け始めたら旅行に行けなくなったでござる

52 ::2019/09/05(木) 19:27:18.68 ID:jFnDenV+0.net

一日一食を社員食堂で済ませてる
栄養バランス考えたメニュー目白押しだから助かる
女子行員とのおしゃべりも楽しいし
一石なんちょうにもなってる
180cmで体重は73kgを維持、健診結果も良好

でも帰宅したらご飯?お風呂?それとも…
ってのに凄い憧れる

69 ::2019/09/05(木) 19:41:31.57 ID:nDHH+EVN0.net

キャベツ高い

59 ::2019/09/05(木) 19:35:12.65 ID:UPNz4XuO0.net

>>43
鶏むね肉200gくらいなら、レンジでも1分弱、ひっくり返して1分弱、
そのまま5分くらい置いて余熱で熱通せば食える
コンベクションオーブンより早くね?

197 ::2019/09/05(木) 22:48:47.32 ID:tQdT3TCH0.net

>>129
細かなものはペーパータオルに包んで牛乳パックに放り込んでクラフトテープで封印してる
大きめのゴミはポテチの袋やシリアルの空袋を生ゴミ投入用に保管してるんで
同じ様にテープで止めてゴミ箱へ

ベランダに生ゴミ入ったゴミ箱置いてるほうが自分にはキツイ
日が当たったりするだろうから開ける時の臭いがエライことになってそう

4 ::2019/09/05(木) 19:00:49.30 ID:9gRZOH3a0.net

まじかよ?
楽しいのに

80 ::2019/09/05(木) 19:48:50.32 ID:ETW8ADCW0.net

>>60
酒飲まないんだよなぁ
でもちょっと試しにやってみるわ

202 ::2019/09/05(木) 23:01:01.00 ID:xEIo+fNM0.net

デパ地下の弁当もコンビニも弁当屋もスーパーの惣菜も飽きちゃった
でも作るのは面倒臭い
食べたいものが思い浮かばない
美味いものが食べたい

203 ::2019/09/05(木) 23:01:23.71 ID:BbyoNS1/0.net

洗いやすいのであれば、これが欲しい

22 ::2019/09/05(木) 19:10:16.91 ID:BKosU4a20.net

一人暮らしの自炊はピザ以外はむしろ高額

142 ::2019/09/05(木) 21:04:28.60 ID:Uzv3L8sa0.net

自炊で何が面倒かと言うと 作るのでも片付ける事でもない
何を食べるか 毎日献立を考えるのが一番大変 完全にパターン化する
主婦が家族に「今晩何食べたい?」と聞いた時に
「何でもいい」と答えられるとブチギレる理由がよくわかる

98 ::2019/09/05(木) 20:11:42.68 ID:7mM6i5za0.net

んー、自炊歴5年
完全にルーティン化してるわ
たまに飽きたり残業で遅くなったりするとサボるけどね

147 ::2019/09/05(木) 21:10:08.03 ID:q+/x8vkJ0.net

外食とか惣菜は知らないうちに「食べて応援」させられてそうでゾッとするけど
独身で社畜やってるとしょうぎない

317 ::2019/09/08(日) 14:00:57.73 ID:YZ9fNd5r0.net

結婚するともっとたいへんだぞ、今の世の中分担が普通だからなw

282 ::2019/09/07(土) 09:17:22.85 ID:qiFxQ3B70.net

>>261
あはーん

253 ::2019/09/06(金) 10:31:06.71 ID:9D9uwZRy0.net

>>251
1人暮らしだと揚げ物はコスパ悪いからな スーパーでお惣菜の揚げ物買った方が安くつく

92 ::2019/09/05(木) 20:03:42.52 ID:hV05Sin30.net

夏は土日くらいしか自炊しない
弁当も作らない

でも最近は漬け物ステーキ食いたい為に半自炊してる
今晩は漬け物ステーキとカップうどん

209 ::2019/09/05(木) 23:43:33.47 ID:f7/Ufc9+0.net

>>63
そっちかよw

134 ::2019/09/05(木) 20:54:38.78 ID:yvM+rurO0.net

晩御飯わカップラーメンで済まして、朝ごはんはカップラーメンに変えて、お昼ご飯はカップヌードル
これで1日500円で過ごせる
正確にはお昼に見栄はってお茶も買うから650円くらいにはなるがこれでなんとか月の食費18000円に抑えている…

のちのち病院代で赤字にならなければおれの勝ち

102 ::2019/09/05(木) 20:14:25.18 ID:7nuaeGDv0.net

>>50
婚活に労力かけるのは素晴らしいとおもうよ

264 ::2019/09/06(金) 11:03:50.46 ID:MSajLmUS0.net

来月から10%ね

132 ::2019/09/05(木) 20:51:48.48 ID:/4nodu1u0.net

外食よりは自炊の方が簡単
簡単さではお惣菜には負けるけど
自炊の方がおいしいしバランスも取れる

107 ::2019/09/05(木) 20:22:29.76 ID:rZB+H0Z20.net

>>104
数字を出すまでもなく
収入が少なすぎるからヤバいと
はっきり言わないと分からないの?

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